Abramos la mente

Psicoterapia y Podcast

Abramos la mente

Quienes somos

En Abramos la Mente estamos para ayudarte con atención psicológica de calidad y basada en evidencia científica, nuestro equipo está formado por profesionales capacitados en distintas áreas de la psicología, y usamos diversas técnicas para ofrecerte un tratamiento realmente personalizado y efectivo.

En 2020, cuando la pandemia del COVID-19 nos sacudió, nos dimos cuenta de que el mundo no solo estaba cambiando, sino que también lo estaban haciendo nuestras emociones. En medio de esta tormenta, decidimos crear Abramos la Mente, un lugar donde las personas pudieran encontrar apoyo emocional y psicológico en un momento tan incierto.

Nuestros Testimonios

Como hemos ayudado a las personas

“Te quiero mucho Dani, y empiezo este mensaje así porque me están pasando cosas muy lindas, estoy muy agradecida y feliz con la vida por hacerme coincidir contigo como mi terapeuta! Nunca había conectado así, realmente fuiste un abrazo para mi niña interior! Gracias Dani!”

23 años.

“Gracias por todo, por contenerme, sujetarme y escucharme! En verdad eres un espacio seguro y que paz es tenerte como terapeuta, son una bendición!”

26 años.

“Dany, gracias! Aunque no lo demuestre totalmente, Sali con un alivio, un peso menos de encima. Me siento feliz, y note que efectivamente, soy una persona que si puede disfrutar y vivir tranquilamente en el presente! Te agradezco!”

37 años.

Nuestros Productos

Como podemos ayudar en tu proceso

Psicoterapia individual

Imagina un lugar donde puedes hablar libremente sobre tus preocupaciones, tus miedos y tus esperanzas, eso es lo que ofrecemos con la psicoterapia individual, trabajarás mano a mano con un terapeuta en un espacio seguro y confidencial, explorando tus emociones y encontrando maneras efectivas de enfrentar los problemas que te afectan.

Psicoterapia infantojuvenil

Los niños y adolescentes también enfrentan desafíos emocionales, en la psicoterapia infantojuvenil, ayudamos a los más jóvenes a entender y manejar sus emociones, comportamientos y relaciones, utilizamos técnicas adaptadas a su edad para tratar problemas como la ansiedad o los conflictos en el hogar, ayudándoles a desarrollar habilidades para enfrentar los retos de manera saludable.

Psicoterapia de pareja

Las relaciones pueden ser complicadas, pero con la psicoterapia de pareja, trabajamos juntos para mejorar la comunicación y resolver conflictos, ya sea que necesiten trabajar en la confianza o en cómo manejar los desacuerdos, nuestro objetivo es fortalecer su conexión emocional y mejorar la relación en general.

Psicoterapia Familiar

A veces, los problemas no solo afectan a una persona, sino a toda la familia, la psicoterapia familiar está diseñada para mejorar la comunicación y las relaciones dentro del hogar a través de sesiones conjuntas, abordamos conflictos y patrones de interacción, buscando crear un ambiente de apoyo y entendimiento mutuo.

Psicoeducación familiar

La psicoeducación familiar te proporciona información valiosa sobre trastornos y dificultades emocionales, te damos las herramientas para apoyar a tus seres queridos y mejorar la comunicación, reduciendo el estrés y fomentando un ambiente familiar saludable.

Charlas

Si buscas aprender más sobre salud mental y bienestar emocional, nuestras charlas de psicoeducación son para ti, estas sesiones te ofrecen información clara sobre trastornos psicológicos, manejo del estrés y estrategias para mejorar tu calidad de vida, nuestro objetivo es empoderarte con herramientas prácticas para que enfrentes los desafíos emocionales con confianza.

nuestro blog

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